Você já ouviu falar sobre o Kawa Kawa? Trata-se de uma planta nativa das ilhas do Pacífico, conhecida cientificamente como Piper methysticum.
Seu nome em polinésio significa “erva amarga”, e ela tem sido amplamente utilizada ao longo dos séculos devido às suas propriedades medicinais e terapêuticas.
Neste artigo, exploraremos tudo o que você precisa saber sobre o Kawa Kawa, seus benefícios, indicações, contraindicações e como utilizá-lo corretamente.
O que é o Kawa Kawa?
O Kawa Kawa é um fitoterápico derivado das raízes da planta Piper methysticum.
Ele possui compostos ativos, como kavalactonas, que são responsáveis por seus efeitos medicinais.
Tradicionalmente, o Kawa Kawa tem sido utilizado em cerimônias religiosas e rituais sociais nas ilhas do Pacífico, devido às suas propriedades relaxantes e tranquilizantes.
Benefícios do Kawa Kawa
- Relaxamento e alívio do estresse: O Kawa Kawa é conhecido por seus efeitos relaxantes e pode ajudar a reduzir a ansiedade, a tensão muscular e o estresse do dia a dia. Ele atua como um calmante natural, promovendo uma sensação de bem-estar e tranquilidade.
- Auxílio no sono: Muitas pessoas enfrentam dificuldades para dormir devido ao estresse e à ansiedade. O Kawa Kawa pode ser uma alternativa natural para ajudar a melhorar a qualidade do sono, promovendo um estado de relaxamento e facilitando o adormecimento.
- Suporte ao sistema imunológico: Estudos sugerem que o Kawa Kawa possui propriedades imunomoduladoras, ou seja, pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, tornando-o mais resistente a infecções e doenças.
- Alívio dos sintomas da menopausa: Algumas pesquisas indicam que o Kawa Kawa pode ser útil na redução dos sintomas associados à menopausa, como ondas de calor, irritabilidade e insônia. Ele pode ajudar a restaurar o equilíbrio hormonal e proporcionar alívio durante essa fase de transição na vida da mulher.
Como tomar o Kawa Kawa?
O Kawa Kawa pode ser encontrado em diferentes formas, como extrato seco, cápsulas, chás e tinturas.
A dosagem e forma de uso podem variar de acordo com o fabricante e a indicação.
É importante seguir as recomendações de um profissional de saúde qualificado ou as instruções presentes na embalagem do produto.
É essencial respeitar as dosagens recomendadas e não exceder o tempo de uso sugerido.
Contraindicações e efeitos colaterais do Kawa Kawa
Embora o Kawa Kawa seja geralmente considerado seguro quando utilizado corretamente, é importante estar ciente das contraindicações e possíveis efeitos colaterais.
Mulheres grávidas, lactantes, pessoas com problemas hepáticos ou que fazem uso de medicamentos que afetam o fígado devem evitar o consumo de Kawa Kawa sem orientação médica.
Além disso, algumas pessoas podem apresentar sensibilidade individual às kavalactonas presentes na planta, o que pode levar a efeitos colaterais como sonolência, tontura, dor de cabeça, distúrbios gastrointestinais e erupções cutâneas.
Portanto, é essencial consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso do Kawa Kawa, especialmente se você tiver alguma condição médica pré-existente ou estiver tomando outros medicamentos.
Onde comprar o Kawa Kawa?
O Kawa Kawa pode ser encontrado em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação e online.
É importante adquirir produtos de qualidade, de marcas confiáveis e que sigam as normas de fabricação.
Na Natuvita Farmácia de Manipulação, você encontra opções de Kawa Kawa de alta qualidade, produzidas de acordo com as boas práticas de manipulação e regulamentações sanitárias.
Conclusão
O Kawa Kawa é uma planta medicinal com propriedades relaxantes, que pode ser uma opção natural para auxiliar no combate ao estresse, ansiedade, problemas de sono e outros benefícios para a saúde.
No entanto, é fundamental respeitar as indicações de uso, seguir as dosagens recomendadas e buscar orientação médica antes de iniciar o seu consumo.
Cada pessoa é única e reage de forma diferente aos produtos naturais, por isso é importante considerar suas condições de saúde individuais.
Se você está interessado em experimentar o Kawa Kawa, visite a Natuvita Farmácia de Manipulação e consulte um profissional qualificado para obter orientações personalizadas.
Recomendamos que leia o conteúdo “Curcuma: o que é, indicações é e seus benefícios”
Deseja um orçamento? Fale com a Natuvita.
Fontes:
- Sarris, J., & Stough, C. (2013). Kava use in traditional and modern contexts. In Herbal medicines: Development and validation of plant-derived medicines for human health (pp. 269-286). CRC Press. Link
- Teschke, R., & Sarris, J. (2012). Kava hepatotoxicity: A clinical survey and critical analysis of 26 suspected cases. European Journal of Gastroenterology & Hepatology, 24(6), 561-571. Link
- Singh, Y. N. (1992). Kava: An overview. Journal of Ethnopharmacology, 37(1), 13-45. Link
- Teschke, R., et al. (2011). Kava hepatotoxicity: A comprehensive review of adverse effects, liver injury, and mechanisms. Liver International, 32(2), 154-169. Link
- Norton, S. A. (2001). Kava dermopathy. Journal of the American Academy of Dermatology, 45(2), 282-286. Link