Quantas calorias tem um caqui e quais seus benefícios?
O caqui é uma fruta deliciosa e suculenta, amplamente apreciada por seu sabor único e ...
Jejum intermitente: Mitos e verdades sobre essa prática
O jejum intermitente tem ganhado popularidade nos últimos anos como uma estratégia para perda de ...
Melhores alimentos para prevenção de doenças renais
As doenças renais representam um desafio significativo para a saúde pública, afetando milhões de pessoas ...
Colesterol ruim: o que é e alimentos para diminuí-lo
Introdução O colesterol é uma substância essencial para o funcionamento do nosso organismo, desempenhando papéis ...
Principais alimentos que aumentam o número de plaquetas
Escrito por Farmacêutico Pedro Henrique Silveira CRF 84123 Resumo As plaquetas são essenciais para ...
Ingerir muito limão faz abaixar as plaquetas?
Escrito por Farmacêutico Pedro Silveira CRF 84123 As plaquetas são células sanguíneas essenciais para ...
Chia: conheça seus principais benefícios à saúde
Em meio ao universo da alimentação saudável, a chia emerge como uma pequena, mas poderosa, ...
Ovo: conheça seus principais benefícios para a saúde
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Descubra os principais benefícios do amendoim para a saúde
O amendoim, essa pequena leguminosa de sabor marcante, vai além de ser apenas um snack ...
Principais benefícios do veganismo e vegetarianismo na saúde
Nos últimos anos, o veganismo e o vegetarianismo emergiram não apenas como escolhas alimentares, mas ...